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Aiguillettes de canard à l'ananas

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Préparation 20 min, Marinade 1h, Cuisson 10 min

Ingrédients :

  • 400 g d'aiguillettes de canard
  • 2 cuillères à soupe de sauce de soja (foncée)
  • 2 cuillères à soupe de fécule
  • 1 cuillère à soupe de gingembre frais râpé
  • 1 boîte d'ananas , avec son jus (ou un petit ananas Victoria)
  • 1 cuillère à soupe de vin de riz (ou de Xérès , à défaut)
  • 1 cuillère à café de vinaigre de riz
  • 1/2 verre de jus d'ananas (celui de la boîte convient très bien)
  • 2 cuillères à soupe d'huile neutre (arachide ,colza ,tournesol ...)

Recette

  • Découpez les aiguillettes en dés
  • Dans un saladier , mélangez une cuillère de fécule , la sauce de soja et le gingembre .
  • Ajoutez les dés de canard et mélangez pour qu'ils soient bien enrobés de marinade.
  • Mettez un film alimentaire pour couvrir et laissez mariner pendant une heure au moins .
  • Pendant ce temps , préparez l'ananas en le coupant en dés .
  • Dans un Wok , faites chauffer l'huile .
  • Faites-y dorer les dés de canard de tous côtés pendant 5 min .
  • Ajoutez les morceaux d'ananas et prolongez la cuisson pendant 2 min.

Sauce

  • Dans une petite casserole , mélangez le reste de fécule , le vin de riz , le vinaigre et le jus d'ananas
  • Portez à ébullition et laissez cuire 3 min sans cesser de remuer.
  • Versez dans le wok , mélangez au canard.
  • Servez chaud , avec du riz pilaf .

Bon appétit !!!

michelem,
Source : Recettes de Sophie Liu
 
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